2013年3月28日木曜日

4月からのスケジュール

4月から月、火、水でスケジュールの変更があります 。


月曜日  (新)ビンヤサヨガ  19:15~20:45

火曜日  (新)リラックスヨガ  14:00~15:30 4月2日はお休み

水曜日  (変更)ビンヤサヨガ  10:00~11:30




ビンヤサヨガクラス

身体をほぐした後、呼吸に合わせて動きながらポーズを行います。
参加者に合わせて内容を決めていきますので初心者から経験者までどなたでも参加していただけます。


リラックスヨガクラス

呼吸を深く意識して身体をほぐしていきます。
初心者や年配の方、身体の硬い方でも無理なく参加していただけます。



お問い合わせ
kimitsuyoga@gmail.com


2013年3月19日火曜日

お休みと自主練習会

明後日20日(春分の日)の水曜日は普段の土・日と同じスケジュールになります

夜の『リラックスヨガ』はお休みになります




3月24日(日曜日)は都合によりクラスはお休みになりますのでお間違えのないようお願いします


そのお休みの日ですが数名の方から自主練習をしたいとの話があり8時から10時までスタジオを開放します

一人で黙々と実践でもいいですし意見交換をする場でもいいかもしれません

僕のやることは場所を開放するだけ...

内容は参加者の自由です

興味のある方は kimitsuyoga@gmail.com までご連絡ください



2013年3月16日土曜日

お休みのお知らせ

明日、10時からのリラックスヨガはお休みです


お間違えの無いようお願いします



8時からのアシュタンガヨガは予定通りです









2013年3月15日金曜日

引っ越ししました

ブログ引っ越ししました


これからゆっくり準備していくので


しばらくは『キミヨガ日記』の方もよろしくお願いします